Học hỏi cách chống lão hoá của người Pháp cho làn da khỏe mạnh

Không chỉ có một lối sống tối tân hợp thời, phụ nữ Pháp cũng giữ cho mình những bí kíp làm đẹp. Theo như nghiên cứu từ trang the Telegraph của Anh, phụ nữ Pháp thường có nét trẻ hơn phụ nữ bên Âu châu, cụ thể là Anh đến 5 tuổi. Vậy đâu là cách chống lão hoá của người Pháp để họ luôn duy trì được làn da căng mịn, với vẻ tươi sáng cũng giống như sự rạng rỡ của tuổi xuân? Những khúc mắc đấy sẽ được trả lời ngay tại đây.

Mục Lục

1. Chăm sóc da từ rất sớm

Cách chống lão hoá của người Pháp cực kỳ đơn giản. Người Pháp thường khởi đầu có thói quen chăm sóc da ngay từ năm 10 tuổi. Thói quen dưỡng da được truyền từ đời này sang đời khác như một nét văn hóa đẹp của người Pháp. Điều này vẫn còn tiếp diễn với các thế hệ vào thời điểm hiện tại.

Một bí quyết quan trọng nữa được người Pháp áp dụng, đấy là dùng sản phẩm làm đẹp thích hợp với trạng thái da và thời tiết. Mặt nạ dưỡng da luôn được bán rất chạy và mỗi mùa lại có các loại mặt nạ chuyên dụng riêng. Ngoài ra, dầu dưỡng cho cơ thể và kem dưỡng da tay cũng là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da thường nhật của họ.

2. Người Pháp chống lão hoá với các bước skincare căn bản

Ngay từ lúc chỉ mới chớm 12-13, các cô gái Pháp đã được mẹ dặn dò cần chú ý đến diện mạo của mình bằng những sản phẩm skincare tốt, được bày bán tại hiệu thuốc. Và họ cứ bền bỉ phòng chống lão hóa da thực hiện quy trình skincare dễ dàng với các bước như: làm sạch, thoa toner, dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng… Như vậy là đủ sức bảo vệ sức khỏe cho làn da, khiến các tác nhân gây ra lão hóa khó lòng khiến sắc đẹp của họ tàn phai theo thời gian.

3. Cách chống lão hoá của người Pháp bằng serum

Có thể với việc chăm sóc da bằng các loại toner, kem dưỡng là những điều kiện cơ bản nhất. Tuy vậy, serum mới là sản phẩm được họ người Pháp quan tâm nhiều nhất. Cũng không có gì phức tạp khi serum vốn là viên dưỡng chứa các vi chất cô đặc, rất nhỏ nên dễ thẩm thấu sâu vào da. Giúp phục hồi làn da từ sâu bên trong, cũng như ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá nhăm nhe xuất hiện.

4. Người Pháp chống lão hoá bằng việc chăm sóc vùng da cổ

Một gương mặt đẹp, trẻ trung hay làn da sáng bóng có thể đánh lừa người đối diện, tuy nhiên với vùng cổ thì không. Phụ nữ Pháp cũng đã biết được điều này, họ luôn chăm sóc kỹ lưỡng vùng da cổ, như dưỡng ẩm, thoa kem chống nắng. Đây cũng là một trong những cách chống lão hoá của người Pháp rất hữu hiệu.

5. Làm trẻ hóa làn da từ sâu bên trong

Nhờ công nghệ hiện đại, các loại viên uống đẹp da, chống lão hóa đã ra đời, chứa nhiều thành phần chống oxy hóa đã đẩy nhanh kết quả, giúp cơ thể khỏe mạnh, làn da tươi tắn.

Trong số đó, cần chú ý vào các nhóm vitamin A, C, E và Selenium. Đây đều là những thành phần không thể thiếu trong thuốc uống chống lão hóa. Chúng giúp ức chế gốc tự do, cấp ẩm cho da mềm mại, bảo vệ các acid béo không no tại màng tế bào.

– Sinh hoạt điều độ: Ngủ sớm, uống nhiều nước, không dùng chất kích thích, tích cực tập luyện thể thao.

– Bổ sung dưỡng chất bên trong: Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, dùng viên uống trị nám, viên uống đẹp da.

6. Không quên dùng kem chống nắng

Người Pháp cực kỳ thận trọng đến vấn đề chống nắng. Không khó để chúng ta thấy nhiều hãng dược mỹ phẩm nức tiếng trên thị trường làm đẹp hiện tại đều có xuất xứ từ Pháp và những hàng đấy đều có các sản phẩm chống nắng. Có thể nói rằng, kem chống nắng chính là công thức chống lão hóa của người Pháp mọi thời đại.

cách chống lão hoá của người Pháp

Dù là một em bé lên 3 hay với những người trưởng thành, hiếm khi thấy ai ở Pháp ra đường mà không dùng kem chống nắng. Mặt, cổ và bàn tay là 3 vị trí đáng chú ý cần thiết nhất định nhất thiết thoa kem chống nắng kỹ lưỡng. Đây là các khu vực nhạy cảm dễ dàng xuất hiện những đốm tàn nhang.

7. Cách chống lão hoá của người Pháp: Hoạt động thể thao thường xuyên

Những loại mỹ phẩm là “thần chú” để biến diện mạo trở nên hoàn toàn khác, nhưng đấy mới chỉ là vẻ ngoài, còn để tác động từ bên trong cần Kết hợp với các hoạt động thể dục thể thao. Họ rất thích đi bộ và tận dụng thời gian rảnh để giải trí nhất có thể.

Các bạn có thể thấy trên phim ảnh hoặc phương tiện truyền thông, những chàng trai cô gái người Pháp đi bộ thảnh thơi, rảo bước nhẹ nhàng trên đường. Hoạt động thể dục nhiều cũng hỗ trợ khả năng giảm cân, tuy có thể cần sự kiên trì nhưng sẽ giúp họ được dẻo dai, khoẻ đẹp và trẻ lâu hơn.